ΑΜΥΓΔΑΛΟΨΙΧΑ ΛΕΥΚΗ ΦΙΛΕ 8 kg
ΑΜΥΓΔΑΛΟΨΙΧΑ ΛΕΥΚΗ ΦΙΛΕ είναι ο ωμός, καθαρός και λευκασμένος καρπός του αμυγδάλου, τον οποίο έχουμε καθαρίσει από την φλούδα του και τον έχουμε κόψει σε λεπτές φέτες. Τα αμύγδαλα εν γένει είναι καρποί πλούσιοι σε βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
Οι ξηροί καρποί μπορούν πραγματικά να αποτελέσουν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Μεταξύ των ξηρών καρπών, δεσπόζουσα θέση κατέχουν τα αμύγδαλα. Είναι επίσης πολύ καλή πηγή ασβεστίου: ένα φλιτζάνι αμύγδαλα μας δίνει τόσο ασβέστιο όσο και ένα μικρό κομμάτι φέτα!
Μπορείτε να καταναλώνετε καθημερινά μια μικρή ποσότητα ανάλατα αμυγδάλα ως ενδιάμεσο σνακ ή θρυμματισμένα σε μία σαλάτα, ή ακόμα σαν πρωινό στο γιαούρτι και στα δημητριακά, αποτελώντας έναν ακόμη σύμμαχο στον έλεγχο του βάρους αλλά και στην πρόληψη καρδιαγγειακών και άλλων παθήσεων.
Για περισσότερες πληροφορίες εδώ
Σχετικά προϊόντα
